健康小知識 - 最近更新健康豆知識

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2020-06-21 21:33:01

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骨科疾病科普 07：跑步到底傷不傷膝蓋？（下）

上文我們講到了判斷原則，這個判斷原則，同樣適用於髖關節、踝關節等其他關節。當然，說這些不是讓你不去看醫生，但起碼下次遇到問題時，多少能幫你做到心中有數。

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2020-06-20 19:07:30

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骨科疾病科普 07：跑步到底傷不傷膝蓋？（上）

說到下肢，很多人都關心的一個問題就是——長期跑步到底傷不傷膝蓋？換句話說，如果膝蓋很脆弱，怎麽才能保護它呢？要說清楚這個問題，還是請你先記住一個關鍵詞——負重。人類下肢的生理結構、特點和常見的傷病，一切的一切，都是因為“負重”這兩個字。

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2020-06-19 20:45:01

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乳房有包塊，可以按摩嗎？

女性群體中，乳腺增生和乳腺結節非常高發，但總有人會混淆這兩個概念，並與腫瘤、癌症劃上等號，看到體檢報告中的“乳腺增生”“乳腺結節”就心中一驚。其實，乳腺增生是一個病理學名詞，並非一種疾病；乳腺結節是一種疾病現象，也不是疾病本身。

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2020-06-15 16:08:50

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醫學知識講座 44：如何才能做到少即是多？（下）

醫生突破這些思維誤區，才能成長，這就是醫生精進的第一關。同樣對病人來說，能明白少即是多，才是一名理性的好病人。《英國醫學雜誌》（The BMJ）一篇文章指出，多數藥物隻對30%-50%的病人有效。

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2020-06-14 18:17:42

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醫學知識講座 44：如何才能做到少即是多？（上）

但是我不得不告訴你，你眼裏所有這些高手醫生的線索都是片麵的。醫生不僅要有好醫術、好態度。同時必須要經曆很多關，避免很多思維誤區。醫生成長要過的第一關，就是要做到少即是多。

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2020-06-13 19:26:54

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消化係統癌症的危險信號有哪些？（下）

上文講到了食管癌和胃癌的信號，等到發現時，其癌症的發展情況已經很嚴重了，甚至是到了一個無法挽救的地步。因此，盡早發現和治療極其重要，很多癌症是可以完全控製，治療和消除的。

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2020-06-12 21:05:44

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消化係統癌症的危險信號有哪些？（上）

癌症會對人類健康造成巨大威脅，具有病情隱蔽，遲發性，病勢危重等特點，給診療帶來一定的困難。然而，任何疾病的發生會出現一些早期跡象，很多人並沒有給予足夠的重視在日常生活中的早期征兆，常常會延誤去醫院診斷和治療的最佳時機。

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2020-06-08 20:47:28

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骨科疾病科普 06：為什麽我們的關節總是出問題？（下）

當然，就整個上肢來說，我在門診遇到更多的，還是關節疼痛的中老年患者，數肩周炎的比例最高。提起肩周炎，你肯定不陌生，但是對於它的發病機理，很多人都有誤解。

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2020-06-07 18:54:40

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骨科疾病科普 06：為什麽我們的關節總是出問題？（上）

看看上肢，也就是肩膀和手臂常見的骨科問題怎麽解決。說到上肢的特點，我希望你先記住一個關鍵詞——靈活。所謂“成也蕭何，敗也蕭何”，靈活既是上肢的秘密武器，讓它可以從事精細操作；同時也是上肢的致命缺陷，導致它關節的穩定性比較差，很容易出問題。上肢部位常見的骨科問題，基本都是這個原因導致的。

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2020-06-06 20:20:13

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乳腺癌早期預防：這些情況下需要進行乳腺X線檢查

定期進行乳腺X線檢查的目的主要是早期發現乳腺癌。每位年齡在35歲~40歲之間的婦女都應該做一次乳房X線檢查，以比較未來的乳房X線檢查，以比較其中的變化，40-49歲的女性每隔一年做一次，50歲以上需要每年檢查一次。乳腺癌的普查仍以臨床研究檢查及彩超檢查學生為主，但為了不遺漏早期病例，當遇到以下基本情況時，要考慮進行定期乳腺線檢查。

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