乳房有包塊，可以按摩嗎？

女性群體(ti) 中，乳腺增生和乳腺結節非常高發，但總有人會(hui) 混淆這兩(liang) 個(ge) 概念，並與(yu) 腫瘤、癌症劃上等號，看到體(ti) 檢報告中的“乳腺增生”“乳腺結節”就心中一驚。

其實，乳腺增生是一個(ge) 病理學名詞，並非一種疾病；乳腺結節是一種疾病現象，也不是疾病本身。

很大一部分女性去做乳腺B超，都可能提示乳腺增生。乳腺增生是一種生理性現象，最常見的表現是乳腺疼痛，通常在月經前明顯，月經後減輕並停止，部分還可能伴有乳腺結節或腫塊、乳頭溢液（常為(wei) 透明或淡黃色清液）。

乳房內激素的變化會引起什麽？

因為(wei) 乳房受激素調控，它的發育會(hui) 根據激素的變化而變化。隨著月經周期的變化，激素水平會(hui) 反複波動，乳腺就會(hui) 被刺激。

激素水平反複波動，乳腺就會(hui) 被刺激

激素水平高時，乳腺的一些導管上皮纖維組織就會(hui) 增生，處於(yu) 活躍狀態；激素水平下降後，乳腺組織又會(hui) 平複下去。

生活中些引起內(nei) 分泌功能紊亂(luan) 的問題，也會(hui) 導致激素水平變化和乳腺增生，比如情緒焦慮、服用激素類藥物、飲食不當等。需要提醒的是，有些病理性乳腺增生存在癌變傾(qing) 向，嚴(yan) 重者可能需要手術切除。

如果存在以下兩(liang) 種情況，需盡快就診：1、持續幾個(ge) 月的乳房疼痛，疼痛不會(hui) 隨著月經期結束而緩解；2、摸到乳房有腫塊，月經結束後也沒明顯縮小。

查出乳腺增生時，也可能伴有乳腺結節。乳腺檢查中發現的小團塊都能稱為(wei) 結節，可見於(yu) 各種乳腺疾病，比如乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等，但約80％為(wei) 良性疾病。

應該如何檢查？

無論是乳腺增生還是乳腺結節，都沒那麽(me) 可怕。即使查出這兩(liang) 者，也不要病急亂(luan) 投醫，陷入診療誤區。

首選需要了解乳腺組織結構

不要自行診斷。有些女性出現乳房疼痛時，便自行診斷為(wei) “乳腺增生”，網上搜索治療方法，喝中藥、做按摩。

現在沒有任何研究可以證明按摩對乳腺健康有幫助。如果乳腺內(nei) 存在包塊，包塊細胞和正常細胞並不一樣，按摩時會(hui) 引起局部血液循環加速，營養(yang) 成分增加。

如果是腫瘤，腫瘤細胞會(hui) 獲得更多營養(yang) ，長得更快，可能增加腫瘤細胞進人血管或淋巴管的幾率，加速癌細胞轉移或包塊變大。

切忌盲目手術。並不是乳房長了包，就必須做手術。原則上，所有腫塊都有做穿刺來明確病理的需要。如果穿刺病理結果是良性，完全可以不做手術。

根據影像學的判斷，乳腺結節也有分級，有些隻需定期複查，每年做一次乳腺檢查，觀察進展即可。

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