頸椎病：發病原因、症狀與預防

耶穌被釘在十字架上，今天，許多人的肩頸也被釘了十字架，又硬又痛；感覺自己身體(ti) 和靈魂已經分離，靈魂想要轉個(ge) 頭，脖子卻轉不了；四肢發麻，手臂像過電一樣，兩(liang) 隻腳不聽自己使喚。對於(yu) 頸椎病患者來說，這再正常不過。

你以為(wei) 這是危言聳聽，實際上，我國有 2 億(yi) 多的頸椎病患者，對於(yu) 頸椎病患者來說，日常就是這樣。那頸椎病到底怎麽(me) 是怎麽(me) 來的呢？

頸椎病發病原因

頸椎病是因頸椎間盤退變本身及其繼發性改變，刺激或壓迫鄰近組織，並引起各種症狀和體(ti) 征的疾病。

什麽(me) 意思呢？也就是說頸椎病不隻是頸椎痛，因為(wei) 它自身不斷發生損壞，牽一發而動全身，其他的器官也會(hui) 被影響，從(cong) 而引起全身的疼痛。

頸椎病的發病原因與(yu) 頸椎病的五個(ge) 部分有關(guan) ：椎骨、頸椎間盤、頸椎椎管、頸椎椎間孔，還有橫突孔。其中，椎骨是頸椎的支柱，人體(ti) 的脊椎一共有 33 塊椎骨，頸椎的椎骨就是在最前麵的那七節。

頸椎間盤就是位於(yu) 兩(liang) 塊椎骨之間，主要負責減少椎骨間的摩擦、壓力。頸椎椎管是七塊頸椎之間給脊髓通過的管道。頸椎椎間孔位於(yu) 兩(liang) 塊頸椎椎骨之間，實心和空心的交接處。橫突孔是頸椎椎骨上的孔，給我們(men) 大腦運送血液的椎動脈主要是從(cong) 這裏通過。

頸椎是上麵的七節

當頸椎出現問題，這些相關(guan) 的部分也會(hui) 出現問題，然後頸椎病就出現了。

椎骨長骨刺，骨刺會(hui) 紮到橫突孔和椎間孔，椎間盤突出，椎管變窄，就有可能壓迫到脊髓。脊髓被壓迫，就可能會(hui) 出現手腳發麻的情況，更嚴(yan) 重的甚至會(hui) 導致癱瘓。

頸椎病的發病原因一是因為(wei) 年齡的增加，二是因為(wei) 生活習(xi) 慣不好造成的。比如長時間低頭玩手機，一整天盯著電腦屏幕，中午休息趴在桌子上睡覺，歪在沙發上看電視等。這樣博子就會(hui) 處在一個(ge) 不正常的曲度，而且持續的時間長，頸椎就會(hui) 老化。

睡覺的枕頭過高或者過低也也是頸椎病發病的原因。枕頭過高，脖子就像低頭一樣，拉伸後麵的肌肉，枕頭過低，脖子懸空。還有出汗狀態突然吹冷風，穿露背裝，以及有頸部外傷(shang) 等，這些都有可能引發頸椎病。

頸椎病的症狀

早期頸椎病的症狀就是“痛，麻，暈，乏。”

痛的症狀：早上起床時，頻繁出現類似落枕的現象，脖子、背部酸痛就是頸椎病早期明顯的症狀，活動也沒之前靈活。麻的症狀：脖子疼痛時，手臂和手指有像“過電”似的疼痛症狀，或者壓根就沒感覺。

暈的症狀：閉上眼睛，左右緩慢旋轉頭部，後腦勺甚至整一側(ce) 頭部會(hui) 跳痛，還會(hui) 頭暈。乏的症狀：經常感覺四肢沒勁，力氣變小。當這些症狀出現的時候，不確定自己是否得了頸椎病，可以去醫院拍個(ge) 頸椎X光片，必要時做個(ge) 頸部CT或者磁共振就可以確診是否患了頸椎病。

手麻也是頸椎病的症狀之一

肩頸疼痛是頸椎病的第一大症狀，通常表現為(wei) 僵痛、刺痛，還會(hui) 伴有頸部活動受限。比如無法活動脖子等。四肢麻木是頸椎病的第二大症狀，上肢還可能出現放射性疼痛，下肢除了腿軟，還可能出現行走困難。

頭暈是頸椎病的第三大症狀，頭轉到某個(ge) 角度就會(hui) 頭暈，甚至會(hui) 暈倒。頭痛是頸椎病的第四大症狀。一般表現為(wei) 後腦勺跳痛，嚴(yan) 重時會(hui) 波及半側(ce) 頭部。高血壓、腸胃炎、眼睛疾病，也有可能是頸椎病引起的。

反複發作是頸椎病的一大特點。

預防頸椎病

知道頸椎病的發病原因，自然知道如何預防。避免長時間低頭，多抬起頭看看，活動活動脖子是一個(ge) 很好的預防頸椎病的方法；選個(ge) 中間低、兩(liang) 邊高的元寶型枕頭也是不錯的預防頸椎病的方法，好的枕頭對頸椎能起到很好的支撐作用。

夏天，注意避免風扇、空調直接對著脖子吹。冬天，注意脖子保暖；乘車外出時，要記得係好安全帶，盡量不要在車上睡覺。建築工人一定要戴好安全帽，防止頸部受傷(shang) 。這些都是生活中的小事，都是能夠很好預防頸椎病的方法。

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