健康體檢有哪些注意事項？

據世界衛生組織（ WHO ）2014年對2008年的全球估算，2008年在全球死亡人數中，有3600萬(wan) 人（ 占63% ）死於(yu) 非傳(chuan) 染性疾病。非傳(chuan) 染性疾病主要包括4種：心血管疾病、癌症、慢性呼吸係統疾病和糖尿病。

這些疾病有4種共同行為(wei) 的危險因素：使用煙草、不健康飲食、缺乏身體(ti) 活動和使用有害酒精。為(wei) 了有效防治目前的非傳(chuan) 染性疾病，就應該定期健康體(ti) 檢，那麽(me) 健康體(ti) 檢有哪些注意事項？

必須找正規健康體檢機構

建議任何打算進行健康體(ti) 檢的個(ge) 體(ti) ，到經各級衛生計生委批準的、具有執業(ye) 資質的健康體(ti) 檢機構進行健康體(ti) 檢。

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凡正規體(ti) 檢機構：① 健康體(ti) 檢基本項目的書(shu) 麵資料（包括健康體(ti) 檢基本項目、健康體(ti) 檢自測問卷體(ti) 檢報告首頁）② 健康體(ti) 檢內(nei) 容所需的場地、儀(yi) 器設備質量控製及信息化要求。建議首選能保證檢驗質量高的醫院檢驗科進行體(ti) 檢的檢驗項目。

必須谘詢臨床醫生

健康體(ti) 檢應谘詢臨(lin) 床醫生，避免重複檢查項目。實驗室檢驗的健康篩查，雖已有一些建議性的指南，但具體(ti) 篩查什麽(me) 項目和間隔多久篩查一次，最好是請教醫生。

醫生會(hui) 根據不同個(ge) 體(ti) 的年齡、性別、主訴症狀、過去病史、現在病史、家族史和體(ti) 檢結果等,進一步建議做有關(guan) 的輔助檢查包括實驗室檢查。

一般首選“必選項目”，再根據個(ge) 體(ti) 具體(ti) 情況，加選或不選“備選項目”。“必選項目”和“備選項目”部分有重複，在實際應用時應注意避免。在個(ge) 體(ti) 無疾病症狀時，進行健康體(ti) 檢，就是篩查疾病，目的是預防疾病的發生。

健康體(ti) 檢至少有兩(liang) 大好處：第一，如結果有異常，能進一步隨訪，早期發現疾病，以便早期治療，而早期治療效果最好。第二，如結果無異常,則鼓勵保持良好生活習(xi) 慣,糾正不良生活習(xi) 慣,起到真正預防疾病的作用。

必須正確理解健康體檢結果

具有生命活力的人體(ti) ，生命現象瞬間千變萬(wan) 化。就實驗室檢驗項目而言，有的肉眼直接可見，有的借助顯微鏡方可見，有的更需依賴物理、化學、生物學等技術才能間接呈現。其間，影響因素眾(zhong) 多，包括已知的因素和更多未知的因素。

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例如，實驗室檢驗結果的正確性，對受檢者個(ge) 體(ti) 而言，可受環境、睡眠、心理精神、生活方式、健康素養(yang) 、服用藥物等影響。因此，如何正確看待實驗室檢驗的“正常”和“異常”結果，對健康體(ti) 檢受檢者很重要。

對檢驗結果的解釋，有兩個原則：

① 解釋檢驗結果的主體(ti) 是醫生，正是醫生為(wei) 了診斷和鑒別診斷需要，從(cong) 檢驗結果找證據，故檢驗結果應交給醫生進行綜合解釋和判斷，而不要自己一味猜測有病或無病。因此。與(yu) 醫生交談是最好最準確的方法。

② 不能單憑一次檢驗結果下結論，因個(ge) 體(ti) 在不同時間、個(ge) 體(ti) 與(yu) 個(ge) 體(ti) 之間，均可發生生理性變化；再者，不同實驗室檢驗的質量管理、技術能力和設備儀(yi) 器等也不樣，檢驗結果可能有差異，甚至有較大差異。

如本次檢驗結果異常，既可能提示有病，也可能無病；如同時存在疾病危險因素，或有不良生活習(xi) 慣，提示有病的可能性較大，需選擇合適的間隔時間重複檢驗，證實是否異常：如不存在疾病危險因素，則也需重複檢驗或隨訪，加以證實或排除。

如本次檢驗結果正常，既可提示無病，也不能完全確定無病；如同時存在疾病危險因素，或有不良生活習(xi) 慣，則檢驗結果“正常”，可能是碰巧而已，檢驗“正常”也許是一種假象，故仍需隨訪證實。

如生活方式健康，不存在疾病危險因素，即使之前檢驗有過異常，則此次檢驗結果正常是個(ge) 好兆頭，應繼續保持現有的健康生活方式；但是，本次檢驗結果正常，也並非是今後永久健康的擔保書(shu) 。

受檢者本身必須承擔責任

在當今預防醫學和臨(lin) 床醫學發展的時代，預防醫學是衛生保健的一個(ge) 重要領域，健康體(ti) 檢受檢者須承擔自身健康和疾病預防的更多的責任，即更多地關(guan) 心自己的健康問題，並與(yu) 提供健康體(ti) 檢的醫務人員進行交流。

日本體(ti) 檢前根據要求，會(hui) 和用戶核對並簽署同意書(shu)

健康體(ti) 檢做基本的必選項目（如篩選試驗）是簡單而有效的第一步。受檢者和醫生均可根據所需檢查信息來確定健康風險，並采取預防措施。

健康生活的篩選試驗有三大好處：

鼓勵受檢者做出積極的生活方式改變：如體(ti) 檢結果顯示膽固醇高水平，就應采取減少風險的方式：如體(ti) 檢結果正常，則提供了維持現有健康生活方式的客觀證據。

鼓勵受檢者早期檢測預防疾病：篩選試驗有助於(yu) 在疾病出現症狀或風險增加之前（即可治療的階段），早期發現疾病。

培養(yang) 基本保健能力：要獲得最好的醫療保健，受檢者需獲得與(yu) 醫療相關(guan) 的基礎知識並培養(yang) 基本的保健能力。這樣，會(hui) 極大地有助於(yu) 預防保健和獲取最多的篩選試驗信息，這就是健康素養(yang) 。

完