紅細胞 RBC / 紅細胞比容 Ht - 血液常規檢測指標

紅細胞（ Red Blood Cells, RBC ），又稱為(wei) 紅血球或血紅細胞，是血液中數量最多的一種血細胞。紅細胞的主要功能分子是血紅蛋白，這是一種蛋白質分子，它可以在肺部與(yu) 氧氣分子結合，然後將氧氣運輸到在身體(ti) 中需要氧氣的組織，並將組織產(chan) 生的二氧化碳帶出。所以紅細胞的主要功能是運輸氧氣。

紅細胞是血液中數量最多的一種血細胞

紅血球數的正常指標範圍：

1. 男性：（4.5～5.5）×10¹²/L（450～550萬(wan) /mm³）

2. 女性：（4.0～5.0）×10¹²/L（400～500萬(wan) /mm³）

3. 嬰兒(er) ：（6.0～7.0）×10¹²/L（600～700萬(wan) /mm³）

4. 兒(er) 童：（4.2～5.2）×10¹²/L（420～520萬(wan) /mm³）

紅血球數指標異常意味著什麽？

1. 數值偏低

（1）貧血：紅細胞數量降低或紅細胞（包括血紅蛋白）的生成異常或者功能異常，導致血液攜氧能力的降低，就會(hui) 有貧血症狀的出現。如再生障礙性貧血、缺鐵性貧血、鐵粒幼細胞性貧血、巨幼細胞性貧血、溶血性貧血、地中海性貧血等。

這裏要注意的是，白血病的症狀可能會(hui) 有貧血，但是不可以因為(wei) 出現了貧血的症狀就判斷為(wei) 白血病。如果有貧血症狀出現，要結合其他的檢查來判斷是否有白血病。

大量失血時，可以通過輸血來維持紅血球的數量

（2）急性大量失血，如外傷(shang) 大出血，紅細胞數會(hui) 大幅降低。

（3）紅細胞合成障礙：紅細胞在生成的過程中，收到鐵、維生素B等影響，如果缺鐵，維生素B 的缺乏，會(hui) 使紅細胞無法正常作用，數量會(hui) 降低。

2. 數值偏高

（1）生理性增加

新生兒(er) 、高原人群：由於(yu) 新生兒(er) 從(cong) 母體(ti) 血液獲得氧氣，通常處於(yu) 生理性缺氧狀態，所以紅細胞明顯增高，但在出生2周後就逐漸下降。高原居民由於(yu) 地理環境影響，需要更多氧氣攝入，所以紅細胞數量會(hui) 增加。

其他情況：如激烈運動或者神經興(xing) 奮時，都會(hui) 使得紅細胞增多。此外，還有可能是飲水太少,引起的血液濃縮，使得紅血球數增多。

（2）病理性增加

真性紅細胞增多症。先天性心髒病、肺心病等。

如何控製紅細胞數？

1. 對於(yu) 紅細胞數偏低的人群

及時補充鐵質。鐵質是紅血球和血紅蛋白的重要成分，每天攝取富含鐵質的食物，可以提高體(ti) 內(nei) 的紅血球數量。攝取充足的葉酸。葉酸也被稱為(wei) 維生素B9，幫助促進正常的紅血球生成。葉酸大幅減少容易引發貧血。補充銅、維生素A、維生素C，都可以促進鐵的吸收，幫助增加紅血球數量。

補充維生素也有助於(yu) 紅血球數量的增加

每天做運動。運動使身體(ti) 需要更多氧氣，大腦收到身體(ti) 缺氧的信號後，會(hui) 刺激紅血球和血紅蛋白生成，進而輸送及供應身體(ti) 所需的氧氣。

保持良好的生活習(xi) 慣。如果你擔心紅血球數量，最好不要吸煙和喝酒。為(wei) 了你的整體(ti) 健康著想，最好戒除這些壞習(xi) 慣。必要時可以輸血。如果紅血球數量太低，在谘詢醫生接受診斷後，可以選擇輸血。

定期檢查身體(ti) 。定期看醫生，是了解紅血球近況的最佳方式。每年做一次體(ti) 檢是健康的習(xi) 慣。

日本高級體(ti) 檢中的血液檢查

2. 對於(yu) 紅細胞數偏高的人群

控製攝入，不要吃具有血液功能的高蛋白食物。養(yang) 成良好的生活和休息習(xi) 慣，適當的體(ti) 育鍛煉，促進新陳代謝。此外定期檢查，也有助於(yu) 發現異常情況。

紅細胞比容是什麽？

紅細胞比容（ Hematocrit，Ht ）是指紅細胞在全血容積中所占的比例，間接反映了紅細胞數量、大小及體(ti) 積。也稱紅細胞壓積、血比容。

日本體(ti) 檢中紅細胞比容的參考值是：38.5%~48.9%

如果比容偏大可能是紅細胞增多，也可能是血液濃縮造成的。

如果比容偏小多見於(yu) 貧血，目前主要以紅細胞比容、紅細胞數量和血紅蛋白含量三者結合測定貧血。

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