腰椎間盤突出怎麽來的？又要怎麽治呢？

隨著世界日新月異的變化，我們(men) 的生活也在不斷得到提高與(yu) 改善。網絡的遍及，真正實現了海內(nei) 存知己，天涯若比鄰。可病痛卻在我們(men) 安逸的享受生活的方便快捷時，悄悄吞噬著我們(men) 的健康。其中腰椎間盤突出成了影響我們(men) 正常生活的惡魔。

最初，腰椎間盤突出普遍存在於(yu) 中老年人身上，可近年來，腰椎間盤突出的患病率為(wei) 18%，而且這個(ge) 數字還在蹭蹭蹭地往上飆。

腰椎間盤突出的高發年齡是 30 ~ 50 歲。目前 20 ~ 40歲人已經占了總的腰椎間盤突出人數的 64.46%。可見，腰椎間盤突出的魔爪已經開始伸向青壯年了。對於(yu) 腰椎間盤突出，我們(men) 要想不得，當然就要了解腰椎間盤突出是怎麽(me) 來的。

腰椎間盤是怎麽來的？

腰椎間盤突出是指椎間盤組織局限性移位超過椎間隙。移位椎間盤組織尚與(yu) 原椎間盤組織相連，其基底連續部直徑大於(yu) 超出椎間隙的移位椎間盤部分。

腰間盤相當於(yu) 一個(ge) 微動關(guan) 節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間，腰椎間盤退行性改變或外傷(shang) 所致纖維環破裂，髓核從(cong) 破裂處脫出，壓迫腰椎神經，腰腿就會(hui) 疼痛，腰間盤突出屬於(yu) “ 腰腿痛，痹症 ”，所以腰椎間盤突出病痛的治療宜早不宜遲。

有人認為(wei) ，隻有中老年人才會(hui) 被腰椎間盤突出纏身，那就大錯特錯了，腰間盤突出的研究數據已經說明一切。

人有悲觀，月有圓缺，誰都沒有十足的把握為(wei) 自己今後預言。腰椎間盤突出的發生具有高度不確定性，如果日常生活不注意，當身體(ti) 向外發出警告時便追悔莫及了。

一個(ge) 人如果有這樣的生活習(xi) 慣，那一定得注意了。腰椎間盤突出調查表明，坐的時間長、坐姿不端正、過度負重、彎腰容易導致腰椎間盤突出。

腰部經常受寒也會(hui) 誘發腰椎間盤突出；甚至長時間打麻將，玩手機也是腰椎間盤突出的一大誘因。醫學研究證實，肥胖、懷孕也容易誘發腰椎間盤突出。

長時間打麻將會(hui) 得腰椎間盤突出

實際上，椎間盤的結構非比尋常，充分與(yu) 其功用相適應。

椎間盤像一個(ge) 放倒的輪胎，這個(ge) ”輪胎”獨有純天然的彈性，且超級耐磨。即使長時間工作，對椎間盤形成長久的壓迫，它也能恢複固有形態。

椎間盤的外表由耐受性較好的無數層纖維環包被，其內(nei) 部並不是實心的介質，而是一種蛋黃般的液體(ti) ，稱為(wei) 髓核。所有髓核外部的組織與(yu) 器官，眾(zhong) 星拱月般，隻為(wei) 了保護這個(ge) 小不點。

但僅(jin) 此並不足以支撐身體(ti) 高強度的運行狀態，保證髓核不受傷(shang) 害。因此在髓核周圍，還有一層軟骨板，進一步輔助纖維環。

如此完美的分工，如此精密的設計，竟然就存在於(yu) 我們(men) 體(ti) 內(nei) ，沒日沒夜為(wei) 我們(men) 服務。支持我們(men) 隨性唱跳，行動自如，日出而作，日落而息，完全沒有任何束縛。

體(ti) 內(nei) 的脊椎支撐著我們(men) 進行各種活動

我們(men) 深知，地球是我們(men) 最大的生物圈，可就算是它，尚且存在環境承受力，更不用說我們(men) 身體(ti) 內(nei) 的椎間盤了。當身體(ti) 向我們(men) 發出警告時，也就是腰椎間盤突出來了，腰疼，腿疼，腿麻，偶爾感覺難走路等就跟著來了。

得腰椎間盤突出的人出現腰疼一般有兩(liang) 大原因：一是因為(wei) 腰椎間被壓出的髓核壓到神經；二是因為(wei) 髓核被擠到一個(ge) 不屬於(yu) 它的環境中，導致白細胞不能識別而把它當作外來者進行攻擊，進而導致無菌性炎症。

腰椎間盤突出會(hui) 讓人腿疼，腿麻，這讓很多人匪夷所思。腰椎間盤突出的人感覺腿疼，原因在於(yu) 髓核直接壓迫到貫穿於(yu) 大腿內(nei) 部的神經根，而感覺腿麻則是因為(wei) 髓核導致神經根內(nei) 的信息輸出障礙。

大部分對腰椎間盤突出了解很少的患者容易被一個(ge) 現象所迷惑，但這恰恰會(hui) 加重腰椎間盤突出，等到去看醫生的時候就比較嚴(yan) 重了。

因為(wei) 腰椎間盤突出時，人們(men) 走路感覺疼痛，停下來休息會(hui) 兒(er) 又沒事了，疼痛來得快去得快，往往使人容易忽視這些疼痛。但如此反反複複的疼痛，隻會(hui) 讓腰椎間盤突出雪上加霜，病情不斷惡化。

腰椎間盤突出怎麽治？

腰椎間盤突出是大病，但不是說就治不好，腰椎間盤突出可從(cong) 三個(ge) 方麵進行治療。首先，可以進行藥物治療腰椎間盤突出。疼痛是腰椎間盤突出的特點，也是炎症的第一標識，炎症一來，腰就痛得死去活來的，所以第一步要做的就是消炎。

一般使用鎮痛、消炎類藥物，這些藥物通常是通過血液運輸抵達患處，起到消炎、緩解疼痛的作用。但腰椎間盤那裏壓根就沒有血管，血液中的藥物要想抵達腰椎間盤，簡直難於(yu) 上青天，所以消炎的效果會(hui) 來得比較慢，來得慢治療周期就長了，而消炎一不徹底，就容易複發了。

腰椎間盤突出的患者多遊泳隊身體(ti) 有好處

除了藥物治療，還有一個(ge) 保守治療方案，就是中醫理療。“我這個(ge) 髓核都突出了，中醫用什麽(me) 來拯救我啊？”得腰椎間盤突出的很多人都會(hui) 很困惑。

針灸、推拿就是中醫對付腰椎間盤突出的兩(liang) 大秘密武器，能夠有效地活血化瘀，改善腰部的血液循環，讓神經根得到更多的營養(yang) ，還能放鬆腰部肌肉。

肌肉放鬆了，不那麽(me) 死命的扯著椎骨，腰椎間盤的壓力自然得到了一些緩解，這樣一來，腰就舒服多了。腰椎間盤突出也好多了。

如果前麵兩(liang) 招都沒啥用了，對付腰椎間盤突出還有一招就是手術！據相關(guan) 數據顯示，有 10% 的腰椎間盤突出的患者是需要采用手術治療的。

腰椎間盤突出手術最普遍的套路，就是摘除突出的髓核，甚至清理掉椎管裏麵的纖維環碎片，消除對神經根的壓迫和刺激。

腰椎間盤突出手術後的護理需要堅持幾點，為(wei) 腰椎間盤減壓。兩(liang) 個(ge) 方向，不負重，不彎腰；三個(ge) 注意事項，睡硬板床，坐硬沙發，有空多遊泳。

任何病痛的發生都不會(hui) 毫無緣由，腰椎間盤突出也一樣，隻有從(cong) 源頭上扼製，才能保證我們(men) 的身體(ti) 健康。

完