體檢中查出動脈粥樣硬化，需要了解什麽？
動脈粥樣硬化是動脈由於(yu) 動脈壁周圍的斑塊積聚而變窄和變硬的病症。它也被稱為(wei) 動脈硬化性血管疾病。這種疾病會(hui) 擾亂(luan) 身體(ti) 周圍的血液流動，造成嚴(yan) 重並發症的風險。這篇文章將詳細解釋動脈粥樣硬化的發展方式和原因以及症狀和治療方法。
什麽是動脈粥樣硬化？
動脈粥樣硬化是由於(yu) 動脈壁上的斑塊積聚導致的動脈狹窄。動脈將血液從(cong) 心髒輸送到身體(ti) 的其他部位。
動脈和血液之間有一層薄薄細胞，使它們(men) 保持光滑，讓血液容易流動。這就是內(nei) 皮細胞，當內(nei) 皮細胞受損，動脈粥樣硬化開始，使對身體(ti) 有害的膽固醇在動脈壁中積聚。
身體(ti) 會(hui) 產(chan) 生一種細胞來清除這種膽固醇，但有時，細胞會(hui) 卡在受影響的部位。隨著時間的推移，斑塊可能會(hui) 積聚，由血液中的膽固醇，巨噬細胞，鈣鹽和其他物質組成。
動脈粥樣硬化常常會(hui) 阻塞血管
有時，斑塊長到一定大小並停止生長，導致個(ge) 體(ti) 沒有問題。然而，有時斑塊堵塞動脈，破壞身體(ti) 周圍的血液流動。這使得血栓更容易發生，這可能導致危及生命狀況。
在某些情況下，斑塊最終會(hui) 破裂。如果發生這種情況，血小板聚集在受影響的區域並且可以粘在一起，形成血凝塊。這可以阻塞動脈，導致危及生命的並發症，例如中風、心髒病、心力衰竭等。這種情況會(hui) 影響整個(ge) 動脈，但主要影響較大的高壓動脈。
什麽原因導致動脈粥樣硬化？
斑塊積聚後動脈硬化限製了動脈中的血液流動，防止器官和組織獲得它們(men) 需要起作用的含氧血液。
飲食
吃健康的飲食很重要。高膽固醇通常都是由於(yu) 飲食引起的。
血管老化
隨著年齡的增長，心髒和血管會(hui) 更加努力地抽吸和吸收血液。動脈也可能會(hui) 變弱並變得不那麽(me) 有彈性，使它們(men) 更容易受到斑塊積聚的影響。
高膽固醇
膽固醇是一種蠟狀的黃色物質，可以在體(ti) 內(nei) 以及你吃的某些食物中自然發現。如果血液中的膽固醇含量過高，可能會(hui) 堵塞動脈。它會(hui) 變成一塊硬斑塊，限製或阻止血液循環到心髒和其他器官。
誰有患動脈粥樣硬化的風險？
許多因素麵臨(lin) 動脈粥樣硬化風險，一些風險因素可以改善，其他風險因素則不能。
抽煙與(yu) 糖尿病
吸煙煙草製品會(hui) 損害您的血管和心髒，糖尿病患者有更高的發生冠狀動脈疾病。
高血壓
高血壓會(hui) 使某些區域的血管變弱，從(cong) 而損害血管。血液中的膽固醇和其他物質可能會(hui) 降低動脈的靈活性。
家族史
如果您的家庭成員患有動脈粥樣硬化，您可能有動脈硬化的風險。這種情況以及其他與(yu) 心髒有關(guan) 的問題可能會(hui) 被遺傳(chuan) 。
缺乏運動
經常鍛煉對你的心髒有好處。它可以保持心髒肌肉的強壯，並促進整個(ge) 身體(ti) 的氧氣和血液流動。過久的生活方式會(hui) 增加您患上一係列疾病的風險，包括心髒病。
動脈粥樣硬化有什麽症狀？
動脈粥樣硬化最初跡象可能在青春期開始發展，動脈壁上出現白細胞條紋。大多數情況下，直到斑塊破裂或血流受到很大限製才會(hui) 出現症狀。這通常需要很多年才發生。
動脈粥樣硬化常常會(hui) 導致心髒病發作
大多數動脈粥樣硬化症狀在出現堵塞之前不會(hui) 出現。常見症狀包括：
胸痛或心絞痛、腿，手臂和動脈阻塞的任何其他部位疼痛、呼吸急促；疲勞、如果阻塞影響到大腦的循環，就會(hui) 發生神誌不清，由於(yu) 缺乏循環，腿部肌肉無力。
如何診斷？
那些有發展動脈粥樣硬化風險的人應該接受檢測，因為(wei) 直到心血管疾病發展才出現症狀。診斷將基於(yu) 病史，測試結果和身體(ti) 檢查。
驗血
這些測量血液中含有多少糖，脂肪和蛋白質，主要是檢查膽固醇水平，如果脂肪和糖含量很高，則可能表明動脈粥樣硬化的風險增加。
體(ti) 檢
超聲：一種超聲波掃描儀(yi) 可以在身體(ti) 的不同部位檢查血壓。壓力變化表明動脈可能有血流阻塞的地方。
CT 掃描：這可用於(yu) 查找硬化和變窄的動脈。那些有患動脈粥樣硬化風險的人可能會(hui) 被醫生告知他們(men) 改變生活方式並保持健康的體(ti) 重。
心髒是最主要的檢查位置
心髒血管造影，是一種胸部X射線，是在心髒動脈注射放射性染料後拍攝的。
心電圖（心電圖或心電圖），測量心髒的電活動，尋找血流量減少的任何區域。
壓力測試或運動耐量測試，可在跑步機或固定自行車上運動時監測您的心率和血壓。
如何治療動脈粥樣硬化？
治療包括改變目前的生活方式，以減少消耗的脂肪和膽固醇的量。可能需要多運動才能改善心髒和血管的健康狀況，醫生可能會(hui) 建議食用富含可溶性纖維的食物，並限製攝入飽和脂肪，鈉和酒精。
生活方式的改變有助於(yu) 預防和治療動脈粥樣硬化，特別是對於(yu) 2型糖尿病患者。
生活方式的變化
• 吃飽和脂肪和膽固醇低的健康飲食
• 每周至少兩(liang) 次在你的飲食中加入魚
• 每周至少進行75分鍾的劇烈運動或150分鍾的適度運動
• 戒煙，如果你是一個(ge) 抽煙者
• 治療與(yu) 動脈粥樣硬化相關(guan) 的病症，如高血壓，高膽固醇和糖尿病
除非動脈粥樣硬化情況嚴(yan) 重，否則醫生可能會(hui) 建議改變生活方式作為(wei) 第一治療方案，此外可能還需要額外的醫療，如藥物或手術。
藥物
藥物可以幫助預防動脈粥樣硬化的惡化。治療動脈粥樣硬化的藥物包括：
• 降膽固醇藥物，包括他汀類藥物和貝特類藥物
• 血管緊張素轉換酶（ACE）抑製劑，可能有助於(yu) 防止動脈狹窄
• β-受體(ti) 阻滯劑或鈣通道阻滯劑可降低血壓
• 利尿劑，有助於(yu) 降低血壓
• 抗凝血劑和抗血小板藥物如阿司匹林可以防止血液凝結和堵塞動脈
藥物的治療也是十分有效的
阿司匹林對有動脈粥樣硬化性心血管病史（如心髒病發作和中風）的人特別有效。阿司匹林治療方案：可以降低您患有其他健康事件的風險。
如果沒有動脈粥樣硬化性心血管疾病的既往病史，如果出血風險低且動脈粥樣硬化性心血管疾病風險高，則應僅(jin) 使用阿司匹林作為(wei) 預防用藥。
手術
嚴(yan) 重的動脈粥樣硬化病例可通過外科手術治療，如血管成形術或冠狀動脈旁路移植術。血管成形術涉及擴張動脈並打開阻塞，以便血液可以再次正常流動。
完
