醫學知識講座 06：疾病其實為人類進化的結果（下）

我們(men) 接著來講為(wei) 什麽(me) 疾病是人類進化的遺產(chan) 。

人體適應的不完美

其次，人類進化的速度趕不上環境變化的速度，因此導致人體(ti) 適應的不完美。

可能你會(hui) 說，這日子這麽(me) 好，好吃好喝的我很適應。

但是你要知道，好吃好喝是因為(wei) 人饞，這不是人體(ti) 真正想要的生活。

人體(ti) 最適應非洲撒哈拉沙漠南部的半幹旱地區。

你是不是立刻想到了非洲沙漠、原始森林、大峽穀、瀑布、清澈的河水，還有咱們(men) 穿著樹葉拿著棍子追逐動物的老祖宗呢？

大約10000年前左右，人類進入農(nong) 耕時代，飲食結構徹底變了。

人類像做了個(ge) 夢，夢裏還是饑餓恐懼，一覺醒來進入新時代，食物一下豐(feng) 富起來。

但是，咱們(men) 的身體(ti) 、身體(ti) 裏的細胞、細胞裏的基因，還停留在飽一頓餓一頓，不停奔跑追逐的記憶裏。

身體(ti) 一下子適應不了新環境，曾經的優(you) 勢，就有可能會(hui) 帶來今天的病。

人類進化的速度永遠趕不上環境的變化

比如，在遠古時代找點糖，可能就得冒著被蜜蜂蟄得鼻青臉腫的風險，去搶蜂蜜吃。

所以，遇到糖分趕緊存起來，在當時是能讓人活命的，這個(ge) 基因就被保留了下來。

但在今天，獲取糖分已經很容易了，這種讓人不斷儲(chu) 存糖分行為(wei) 就會(hui) 引起糖尿病。

再比如，在遠古時代能夠站起來就跑，跑得快的人容易活。

為(wei) 啥呢？

很容易理解，遠古人要麽(me) 追動物打獵，要麽(me) 被動物追逃命，跑不快意味著餓死或者被動物吃掉。

所以，血壓快速上升能夠讓人在緊急狀態下，迅速增加重要髒器供血，增加奔跑能力。高血壓的基因也被保留了下來。

到了今天，咱們(men) 已經不用再為(wei) 了一頓飯或者逃命去和野獸(shou) 賽跑了。因此，運動量減少也就帶來了高血壓。

不用使勁跑就可以獲得高脂肪、高熱量的食物，看起來是生產(chan) 力增長帶來的福利，但同時也帶來了肥胖、高血脂、高尿酸等一係列代謝性疾病。肥胖又增加了人類患癌的風險。

當然，沒有人希望再回到非洲，回到撒哈拉。人體(ti) 需要再進化多少年，才能適應現在的優(you) 越環境？這個(ge) 問題誰也說不好。

人類進化的速度永遠趕不上環境的變化，我們(men) 沒辦法躲避疾病，想想就讓人發愁。但是，這就是真實的進化故事。

需求與能力匹配的不完美

第三，人類進化出了意識、理性和想象力，導致人類出現新的需求。需求和人體(ti) 的能力匹配不完美。

人類發明了科學技術、社會(hui) 文化、文學藝術，因此出現了永生的衝(chong) 動、探索宇宙的衝(chong) 動、探索自我的衝(chong) 動。

咱們(men) 想越跑越快、越跳越高。

要登山，還要潛水；要四處旅行，感受異樣風情。

經濟發展，咱們(men) 還要全球貿易。

咱們(men) 希望和愛人浪漫地慢慢變老，不想癡呆得相見不相識。

咱們(men) 還要探索萬(wan) 物之理，不想到了年齡就退休。

咱們(men) 想穿越時間，去人馬座比鄰星定居（《流浪地球》要去的地方，也是《三體(ti) 》文明的地方）。

但是，多樣性環境帶來的風險，行為(wei) 模式的改變以及長壽，對所有這些新需求，人體(ti) 的功能無法滿足。

超出人體(ti) 能力的需求，強加在身體(ti) 的硬件和軟件上就是壓力，就會(hui) 帶來病

這些需求強加在身體(ti) 的硬件和軟件上就是壓力，就會(hui) 帶來病。

比如，咱們(men) 的基因會(hui) 突變，進化就給了咱們(men) 自我修複的能力，可以自動修複這段發生改變的基因。

但是，高齡、吸煙、飲酒，還有各種損傷(shang) 因素，都會(hui) 加速基因的突變。基因突變就會(hui) 累積下來，當發生在關(guan) 鍵位點的時候，就會(hui) 變成癌基因。

根據國外的研究，超過90歲的高齡老人，死亡後如果做屍檢，多數情況體(ti) 內(nei) 已經發生了癌症或者癌前病變。

再比如，長年的直立行走和高齡，又帶來了關(guan) 節老化和腰痛的問題。

還有，熬夜、不規律的生活，會(hui) 對生物鍾調控機製產(chan) 生壓力；社會(hui) 競爭(zheng) 加劇，會(hui) 對情緒控製和修複能力產(chan) 生壓力。

這些壓力逐步累積，就會(hui) 帶來各種各樣的病。

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