經濟時代的來臨(lin) ，越來越多的人隨著生活節奏加快尋求事業(ye) 上的成功，隨之而來的應酬酒局也應接不暇，很多人也因此患上了酒精肝，體(ti) 檢出酒精肝，很多人認為(wei) 無傷(shang) 大雅，隻是一點小毛病，但是，酒精肝如果不做好護理，它引起的並發症足以要了性命。

酒精肝有哪些早期症狀？

一、生理反應

1、腹瀉，腹脹，腹痛

2、體(ti) 重變輕

3、其他部位出血

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二、精神反應

1、萎靡不振

2、食欲減退

3、壓力增大

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酒精肝的並發症有哪些？

一、肝性腦病

即由於(yu) 肝髒問題引發的腦部昏迷，嚴(yan) 重者會(hui) 導致死亡。

二、消化道出血

由於(yu) 酒精肝引發的消化道出血若是不能及時醫治則會(hui) 引起休克，甚至死亡。

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三、感染

酒精肝間接引起電解質紊亂(luan) ，從(cong) 而引發感染。

酒精肝可以預防嗎？

酒精肝的預防其實也不難，隻要戒酒就可以遠離酒精肝，同時 還有其他的一些小方法供大家參考。酒精肝的預防方法：

一、飲食

飲食清淡，盡量避免油膩且刺激性的食物，飲食規律，不要養(yang) 成壞的飲食習(xi) 慣。

健康飲食習(xi) 慣

二、鍛煉

經常性有規律的鍛煉能夠促進血液循環，保證身體(ti) 的各個(ge) 機能互相協調運作，從(cong) 而維持身體(ti) 平衡，降低患上脂肪肝的風險。

三、休息

合理的休息，可從(cong) 根本上保證身體(ti) 的健康，當身體(ti) 出現不舒服時，首先要做到的就是休息。

四、生活

生活看似簡單，但是大多數的疾病多半是發病於(yu) 生活，好的生活習(xi) 慣，是保證長期健康的基礎。

完