令人疼痛的負擔：痛風是什麽？

隨著生活水平的提高，人們(men) 的日常飲食也開始豐(feng) 富起來，海鮮、肉類、火鍋等美食以及走進了平常百姓的餐桌，在以前隻有“富貴家庭”才會(hui) 患上的痛風，也開始在普通人群中高發，痛風患者在發病時往往會(hui) 難以忍受痛風帶來的疼痛。

那麽(me) ，麵對痛風這個(ge) 讓人難以忍受的疾病，我們(men) 究竟應該怎麽(me) 辦？

什麽是痛風？

痛風，又被稱為(wei) 代謝性關(guan) 節炎，是一種常見且複雜的關(guan) 節炎類型，是由於(yu) 人體(ti) 內(nei) 尿酸含量過高，從(cong) 而造成了尿酸鹽在關(guan) 節以及腎髒的沉積。

痛風的檢測手段一般是通過檢測血液中的尿酸含量來判別患者是否患上了痛風，如果男性尿酸鹽水平高於(yu) 420 μmol/l（ 7.0 mg/dl ）或女性血漿中尿酸鹽水平高於(yu) 360 μmol/l（ 6.0 mg/dl ），即可診斷為(wei) 痛風。

檢查血液中的尿酸含量是判斷是否患上痛風的依據

痛風的症狀是什麽？

痛風最常見的症狀是關(guan) 節疼痛、紅腫以及發熱，會(hui) 呈周期性發作，發作時間一般是在晚上，持續時間在2-4小時之間。

痛風對於(yu) 人們(men) 的日常作息有著很大的影響，不及時治療，會(hui) 對生活造成不便，如果長期以往，會(hui) 導致關(guan) 節受到損害，致使關(guan) 節變形，同時，腎髒也會(hui) 受到損害，嚴(yan) 重的會(hui) 引發腎結石，甚至是腎衰竭，危及到生命安全。

痛風會(hui) 導致關(guan) 節疼痛

是什麽導致了痛風呢？

導致痛風的首要因素就是日常飲食。如今，擼個(ge) 串，喝個(ge) 啤酒，再吃點海鮮已經成為(wei) 了一個(ge) 很常見的飲食方式，但是，長期食用海鮮、肉類、酒類和高鹽高油的食物是非常容易患上痛風的，這也是為(wei) 什麽(me) ，痛風的發病率在最近幾年越來越年輕化了。

除了飲食以外，還有就是遺傳(chuan) 因素。如果家中的長輩，特別是父母患有痛風，那麽(me) 則會(hui) 有概率遺傳(chuan) 給下一代，這就需要這類人群更加注意。

腎髒的代謝功能存在缺陷也是患上痛風的一大原因。

腎髒代謝功能存在缺陷也會(hui) 導致痛風

如果患上了痛風應該怎麽辦？

一旦患上了痛風也沒有必要非常著急。首先就是要控製嘌呤的攝入，嚴(yan) 格控製日常飲食，減少食用海鮮以及肉類，多吃維生素，減少卡路裏的攝入。有數據統計，低卡路裏的飲食可以使人體(ti) 的尿酸濃度降低1.5毫克/分升，每日攝取足量的維生素C則能夠降低約40%患上痛風的風險。

此外，每日飲用足量的水也能夠減輕痛風的症狀。

患者同樣也可以通過藥物來緩解痛風的症狀，秋水仙素與(yu) 類固醇就是非常有效的藥物。如果患者在這期間需要服用阿司匹林的話則需要減少或者停止攝入。

服用阿司匹林會(hui) 增加患上痛風的概率

痛風的確是一種比較嚴(yan) 重的疾病，而且會(hui) 給患者帶來非常大的痛苦，但是痛風完全是非常容易預防的，即使不幸患上了痛風，也是能夠控製以及治療的。隻要我們(men) 保持一個(ge) 良好的飲食習(xi) 慣，是完全可以做到遠離痛風的。

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