有不少患胃病多年的人，一聽說要做胃鏡，都是談之色變。更有些極端的患者，寧可不要健康，也不想去做胃鏡。不想做的原因也很簡單，就是因為(wei) 做胃鏡太難受了。有人甚至直言，做胃鏡仿佛“死了一次”一樣。那麽(me) ，做胃鏡前的這種恐懼心理，我們(men) 應該如何克服呢？

一、做胃鏡前有哪些注意事項？

想要克服恐懼心理，首先要做到的就是不為(wei) 胃鏡檢查增添額外的麻煩，醫生怎樣要求，我們(men) 就應當怎樣去遵守、準備，這樣才能讓檢查過程更加順利。所以，胃鏡檢查前，受檢者應禁食禁水並停止吸煙。

日本高級體(ti) 檢醫護人員為(wei) 用戶講解胃鏡注意事項

禁食與(yu) 禁水都是相對比較好解決(jue) 的問題，這個(ge) 主要是擔心消化道內(nei) 的食物殘渣影響診斷。大部分人做胃鏡都是在上午，那麽(me) 隻要做到前一晚睡覺前不要再吃東(dong) 西就好了。

抽煙會(hui) 使胃酸分泌過多，不利於(yu) 檢查，所以有煙癮的受檢者盡量控製一下，至少胃鏡檢查前一天不要抽煙。而且抽煙往往會(hui) 引起咳嗽，做胃鏡時如果咳嗽，會(hui) 很不舒服。

二、日本鼻腔進入式胃鏡減少不適感

對胃鏡的恐懼心理，主要是來自於(yu) 做胃鏡時軟管從(cong) 喉嚨進入食道、胃部所帶來的嘔吐感。有些人做過胃鏡之後，喉嚨受到磨損，吃飯會(hui) 覺得喉嚨痛，這就是因為(wei) 國內(nei) 做胃鏡的管子有些粗，難免讓人難受。

胃鏡纖長的軟管摩擦喉嚨會(hui) 引起不適

但是胃鏡並不是隻有這一種款式。日本做胃鏡檢查普遍采用的是鼻腔進入式極細胃鏡，從(cong) 鼻腔進入食道，軟管細了，所帶來的不適感自然就變小了。

三、日本醫生貼心服務減少緊張情緒

日本的醫生都非常認真負責，在整個(ge) 檢查過程中，都會(hui) 與(yu) 受檢者進行交流，並鼓勵受檢者。而日本醫生貼心細致的服務也會(hui) 使做胃鏡的不適感盡可能降到最低。

在日本醫院做胃鏡檢查的時候，醫生麵前有一個(ge) 檢查屏幕，受檢者麵前同樣有一個(ge) 屏幕展示胃鏡拍攝到的影像。這也是一種轉移注意力的辦法，可以緩解受檢者的緊張情緒，而且醫生也會(hui) 為(wei) 受檢者講解檢查的內(nei) 容。

日本高級體(ti) 檢用戶正在胃鏡檢查

同時，日本的胃鏡檢查也比國內(nei) 要仔細很多，遇到不確定的地方，他們(men) 會(hui) 控製胃鏡噴碘酒染色以便更好地觀察，或者取一些細胞活檢，以做出準確的診斷。

因此，如果覺得做胃鏡的恐懼心理很難克服的話，不妨選擇赴日體(ti) 檢進行胃鏡檢查。

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