日本體(ti) 檢專(zhuan) 家指出，我們(men) 血液裏的微量元素與(yu) 很多疾病息息相關(guan) ，比如鎂元素就很重要。最近的研究揭示，如果血液中的鎂濃度高，冠狀動脈的石灰化風險就會(hui) 減少。

體(ti) 檢醫院外景

研究者們(men) 對1276名30歲~75歲的研究對象做血液中鎂濃度和冠狀動脈病變的調查，根據血液中鎂濃度高低分成四組。

然後把濃度最高的組和最低的組做比較，得知冠狀動脈石灰化的發病概率低了42%。將血液中鎂含量僅(jin) 稍稍提高後，不僅(jin) 冠狀動脈的石灰化減少，患高血壓，糖尿病的風險也隨之降低。

在動物實驗中，也被確認如果減少飼料中鎂含量，則血液中鎂濃度減少，隨之而來血管的內(nei) 皮細胞問題發生，全身的炎症反應也增加了。在這種情況下，對動物再次投入鎂時，可以確認其病狀有所緩和。

體(ti) 檢查鎂元素

血液中鎂濃度下降，不僅(jin) 僅(jin) 是導致高血壓和糖尿病的原因，也與(yu) 動脈硬化石灰化緊密相關(guan) 。

同樣的研究結果在別的醫學研究雜誌裏也有刊登。可以確定，血液中鎂濃度高的話，會(hui) 降低冠狀動脈疾患的發生可能。荷蘭(lan) 科學家對55歲以上的9820名對象進行了約9年的病狀調查。研究期間，有2303名對象死亡，其中780名因為(wei) 心髒血管病死亡。

將血液中鎂濃度低與(yu) 高的人群比較後發現，其冠狀動脈病變的危險性上升36%，因心髒病而突然死亡的危險性上升54%。而將濃度低的對象血液中鎂濃度提高0.24mg/dL時，由於(yu) 冠狀動脈疾患死亡的比例就會(hui) 減少。

鎂元素提取

成人體(ti) 內(nei) 約含有30g鎂，其中有60%在骨頭中，27%在肌肉中存在。在血液中流動的鎂占全體(ti) 1%不到。但是他的作用涉及到很多方麵，是300種以上酵素反應的輔助因子，其中重要的是充當可以生產(chan) 細胞能量源ATP的輔酵素這個(ge) 角色。

如果沒有鎂，細胞就無法產(chan) 出能量。所以細胞中存在有很多鎂。

鎂元素檢查

鎂元素的另一個(ge) 重要的作用是可以用來調節鈣濃度。細胞內(nei) 鎂如果減少，則鈣濃度就會(hui) 上升產(chan) 生細胞代謝病。有沒有過黎明時分腿會(hui) 抽筋，肌肉收縮帶來的陣陣疼痛讓人無法活動，這就是細胞內(nei) 鎂減少的跡象。

完