日本體(ti) 檢起源於(yu) 1916年製定的工廠法，在1902年由日本聖路加醫院預防醫療中心創設兩(liang) 天一夜式體(ti) 檢的模式。

1970年日本 PL 東(dong) 京健康管理中心成立，它是日本自動化健康體(ti) 檢的先驅。其實行會(hui) 員製管理，年服務量約三萬(wan) 人。在 1978 年，日本赤十字社熊本健康管理中心成立，於(yu) 1998年擴建，有兩(liang) 日體(ti) 檢和一日體(ti) 檢套餐，主要是強調預防醫學的重要性。

2019 年健康促進法製定，新的體(ti) 檢係統導入，檢查項目得以擴充。由此，日本的體(ti) 檢越來越完善，去日本體(ti) 檢的人也越來越多。但是，去日本體(ti) 檢有一些注意事項以及一些需要空腹體(ti) 檢的項目，你知道嗎？

體檢前的注意事項

體(ti) 檢前合理安排飲食是體(ti) 檢中是比較重要的。保持規律的每日三餐，飲食清淡，不宜大吃大喝，否則身體(ti) 代謝紊亂(luan) ，還可能造成血糖、血脂等生化指標異常。

體(ti) 檢之前不易吃海鮮、動物內(nei) 髒、深海魚油、藻類、海帶、海域、海蜇皮等海產(chan) 品，還有要避免吃動物血。因為(wei) 海鮮和動物內(nei) 髒容易影響對尿酸的檢測結果。

海產(chan) 品中碘元素比較高，會(hui) 影響甲狀腺功能的檢測。動物血會(hui) 影響腎功能檢測，因為(wei) 裏麵含有高蛋白、高鐵。體(ti) 內(nei) 鐵含量過高還會(hui) 使大便潛血檢查出現假陽性的結果。

日本體(ti) 檢中腸鏡檢查有專(zhuan) 門的腸鏡餐食

體(ti) 檢之前飲酒也是非常不適宜的。因為(wei) 酒在體(ti) 內(nei) 需要通過肝髒的代謝，並加速血液循環，如果在體(ti) 檢前飲酒，可能會(hui) 對血壓、肝功能、心電圖、腦電圖等檢查結果造成影響。所以在體(ti) 檢之前要避免飲酒。

避免喝刺激性飲料也會(hui) 對體(ti) 檢產(chan) 生影響。濃茶、咖啡等刺激性飲料中含有的咖啡因和茶堿，會(hui) 刺激人體(ti) 的神經興(xing) 奮，容易影響血壓、心電圖、腦電圖等檢測結果。

對於(yu) 已經患有某些疾病正在服藥的受檢者，除非特別說明，一般應正常服用，避免停藥引起病情惡化。但如果正在服用維生素 C、減肥藥物及抗生素類藥物的人群應在停藥3天後再接受體(ti) 檢。

 體(ti) 檢時不能隨便穿戴。體(ti) 檢的很多環節都需要脫衣服、脫鞋，建議選擇便於(yu) 穿脫的衣服，體(ti) 檢當天不宜穿緊身衣、連褲襪。並且不要戴飾品或穿金屬扣的衣服，手機、鑰匙等物品可以放在手提包內(nei) 。另外，近視的朋友要避免戴隱形眼鏡，因為(wei) 進行眼科檢查需要摘下很不方便。

一定要認真填寫(xie) 體(ti) 檢表。體(ti) 檢前有一個(ge) 很重要的環節往往易被人們(men) 輕視，那就是體(ti) 檢表的填寫(xie) 。體(ti) 檢表相當於(yu) 個(ge) 人健康狀況的說明書(shu) ，能幫助醫生做出更為(wei) 準確的判斷，從(cong) 而為(wei) 受檢者提供有效地健康指導。如果體(ti) 檢表中性別、年齡、既往病史等信息缺失，很可能會(hui) 影響醫生對某些指標的判斷。

日本高級體(ti) 檢 糖負荷測試時間表

體(ti) 檢表要認真填寫(xie) 不寫(xie) 年齡 年齡是體(ti) 檢中非常重要的一個(ge) 方麵，不同年齡段的人群可出現不同的健康隱患。即便是同一疾病的診斷結果，不同年齡段的人群采取的治療方法和要注意的保健事項也是不同的。所以，體(ti) 檢表上的年齡一定要正確填寫(xie) 。

不寫(xie) 性別 一般人群都能通過外在特征辨別出性別，但有時體(ti) 檢醫生並不是直接麵對體(ti) 檢者本人，與(yu) 性別有關(guan) 的疾病就不容易判斷。

另外，性別因素還會(hui) 直接影響血沉、末梢紅細胞等檢查結果。 不寫(xie) 民族 民族更是容易被忽略不寫(xie) 的一項。由於(yu) 各民族的基因、生活區域、生活習(xi) 慣等不同，易患的疾病也有所差異。如藏族的紅細胞水平往往高於(yu) 平原地區的民族，紅細胞數值較高對於(yu) 他們(men) 來說正常，但同樣的數值對平原居民就具有診斷意義(yi) 。

既往病史是體(ti) 檢表中非常重要的一項內(nei) 容，包括過往疾病史、有無外傷(shang) 手術、有無過敏史、注射疫苗以及輸血的曆史，有助於(yu) 幫助醫生做出疾病診斷。如果不清楚說明，醫生還會(hui) 將一些異常情況當作疾病來治療，比如患過瘧疾的人可能出現脾髒增大，不需要治療，但醫生在不知情的情況下會(hui) 認為(wei) 脾髒出現病變。 

空腹檢查的體檢項目

空腹是體(ti) 檢中十分常見的要求，空腹標準為(wei) 8～14小時，一般要求是前一天晚上保持正常的進食，晚飯過後不能再吃消夜，次日的早餐也不要吃。

日本高級體(ti) 檢 糖負荷測試

空腹時間最多不要超過18小時，否則機體(ti) 處於(yu) 輕度饑餓狀態，同樣會(hui) 影響檢測結果。空腹一般不要求絕對禁水，如果有口渴感，可在詢問醫生後，飲少許白開水。空腹主要是針對一些容易受進食影響的特定項目：

胃腸鏡檢查：進食後，食物居於(yu) 腸胃之中，影響顯影；肝功能檢查：進食後，可使氨酶濃度升高，且容易發生凝血；腹部超聲檢查：進食後，食物會(hui) 幹擾超聲實時反饋的檢查；血糖：可引起血糖升高；血脂：進食後，可使血脂升高；幽門螺旋杆菌檢查：胃中的食糜會(hui) 阻止尿素膠囊和幽門螺杆菌充分接觸，影響檢驗結果。

體(ti) 檢前一天應避免做劇烈活動，並保證充足休息。另外，一些特殊檢查還需要提前做特殊準備，以保證體(ti) 檢結果更為(wei) 準確。這些都是需要空腹檢查的項目，需要特別注意，不然會(hui) 影響體(ti) 檢結果。

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