天氣逐漸轉冷，這個(ge) 時節正是疾病高發的季節，也是我們(men) 更應該關(guan) 注自身健康狀況的時候。中國疾控中心最近也發布了一則關(guan) 於(yu) 流感疫苗的新聞：鼻噴流感疫苗預計12月份上市，這意味著我們(men) 對抗流感的手段又多了一個(ge) 。預防疾病是基本，但是體(ti) 檢篩查也是不可少的。

很多人也選擇在寒冬侵襲之前，去日本做一次全麵體(ti) 檢，以此判斷自己的健康狀況，那麽(me) 在去日本體(ti) 檢前，有哪些事情是需要提前了解的呢？

了解哪些體檢項目適合自己

隨著日本體(ti) 檢行業(ye) 的興(xing) 起，市麵上也出現了各種各樣的體(ti) 檢套餐，很多人由於(yu) 對這些套餐裏所包含的體(ti) 檢項目不過了解，所以一時間無法進行選擇。還有一些人，也是因為(wei) 不了解，被各種不專(zhuan) 業(ye) 的機構誤導，選擇了不適合自己的體(ti) 檢套餐。

日本高級體(ti) 檢項目 75g 糖負荷測試

正確的做法是，首先根據自己的年齡來選擇體(ti) 檢項目。年紀大的人，體(ti) 檢項目越全越好，當然也不是說什麽(me) 項目都要做，比如現在被誇大的 PET-CT 檢查。PET-CT 其實是一種適用於(yu) 已確診早期癌症的患者，用於(yu) 檢查癌細胞轉移情況的檢查，並且這項檢查對胃癌、腸癌的檢查效果也並不明顯，所以不是所有人都適合做這個(ge) 體(ti) 檢項目。

再比如，四十歲以上的女性想要篩查乳腺癌，那麽(me) 最好選擇乳腺B超和乳腺鉬靶一起做，這樣才能更綜合也更準確的判斷乳腺的健康情況。

其次，要根據自己的家族病史來選擇體(ti) 檢項目。比如，對於(yu) 有家族肺癌史的人或者經常吸煙的人來說，肺癌的篩查一定是放在首位。而且篩查肺癌，除了基本的X光檢查，最好再搭配 一個(ge) 低劑量肺部螺旋CT一起檢查，這樣檢查的結果才更可靠。

日本高級體(ti) 檢 肺活量檢查

最後，可以根據自己的生活習(xi) 慣來選擇體(ti) 檢項目，比如經常熬夜、作息不規律的人，心血管檢查一定是要重視的，比如頭部、頸部血管的核磁共振，都可以用來檢查動脈血管的健康狀況。類似這樣的選擇很多，所以不要盲目聽信一些機構的宣傳(chuan) ，選擇不適合自己的體(ti) 檢項目。

了解日本的哪些醫院適合體檢

日本的醫療製度和國內(nei) 不同，日本采取的是分級診療製度，醫院對於(yu) 體(ti) 檢用戶的預約製度也是十分嚴(yan) 格的。日本目前有84家特定功能醫院（相當於(yu) 國內(nei) 的三甲醫院），但不是所有的醫院都有體(ti) 檢服務，也不是所有醫院的體(ti) 檢部門設置的套餐都很全麵。

對於(yu) 第一次去日本體(ti) 檢的用戶來說，可以優(you) 先選擇比較綜合的特定功能醫院的體(ti) 檢套餐，因為(wei) 體(ti) 檢項目全麵，而且如果篩查出重大疾病，可以直接轉診，既方便又快捷。

raybet雷竞技公司 XIN HEALTH 合作的大阪市立大學醫學部附屬病院就是日本的特定功能醫院之一，設置的體(ti) 檢套餐十分全麵，從(cong) 基礎檢查到高級全麵檢查項目都有覆蓋。

日本高級體(ti) 檢 乳腺檢查前的知識科普

對於(yu) 有明確篩查目的的用戶來說，比如想要重點篩查癌症，那麽(me) 可以選擇比較擅長腫瘤治療的醫院做體(ti) 檢，比如東(dong) 京的癌研有明醫院。

總而言之，不要盲目選擇醫院，也不能單從(cong) 醫院的名字來判斷，有的日本醫院可能打著“皇室禦用”的宣傳(chuan) 口號，其實資質並不符合特定功能醫院的要求。

了解日本當地的生活習慣

雖說日本在很多生活習(xi) 慣方麵都和國內(nei) 相近，但體(ti) 檢時，為(wei) 了避免一些尷尬情況的出現，還是建議日本體(ti) 檢的用戶對於(yu) 一些日本當地的生活習(xi) 慣進行簡單的了解。

比如在日本乘坐扶手電梯時，會(hui) 靠在電梯一側(ce) ，類似於(yu) 國內(nei) 的“左行右立”。但關(guan) 東(dong) 關(guan) 西習(xi) 慣不同，關(guan) 西一般靠右，而關(guan) 東(dong) 靠左。再比如日本的公共交通內(nei) 不能打電話，手機需要調成靜音，不可以影響他人休息。

類似於(yu) 這樣的習(xi) 慣有很多，當然第一次去日本體(ti) 檢的用戶也不要擔心，raybet雷竞技公司 XIN HEALTH 會(hui) 在服務文件裏附贈一份日本當地習(xi) 慣小知識。更多關(guan) 於(yu) 日本體(ti) 檢的細節內(nei) 容，可以登錄 raybet雷竞技公司 XIN HEALTH 的官網 了解更多。

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