如今隨著經濟發展迅速，選擇去日本體(ti) 檢人逐年增多，其中一些人由於(yu) 生活節奏不規律，飲食習(xi) 慣不好，常常導致胃腸部不適，如大便出血、腹部疼痛、慢性腹瀉等疾病，他們(men) 在日本體(ti) 檢時就會(hui) 追加腸鏡檢查項目，那麽(me) 做腸鏡檢查要注意什麽(me) 呢？

日本高級體(ti) 檢醫院 腸鏡檢查休息區域

說到腸鏡，很多人都很畏懼的，不太想做，很大一部分原因是因為(wei) 大家都知道腸鏡檢查需要從(cong) 肛門塞入儀(yi) 器，並且做腸鏡的管子也很長。實際上現在腸鏡在日本已經很普及了，采用鎮靜劑來進行檢查，無痛而且也沒有感覺，所以大可放心進行腸鏡檢查。

一、腸鏡前後的注意事項有哪些？

日本體(ti) 檢的腸鏡檢查並沒有想象中的那麽(me) 可怕，但是它比一般檢查在檢查前後有更多需要注意的地方：

1. 做腸鏡前的注意事項：

① 最好在檢查前三天吃流質或者半流質飲食，不要吃油炸的食物、堅果等不消化的食物。檢查前一天隻能喝米湯、白粥、白麵包片、烏(wu) 冬麵等，檢查當天服用清腸劑前不要吃任何食物。

為(wei) 了防止用戶不清楚什麽(me) 可以吃而吃錯食物導致腸鏡檢查時成像不清晰，raybet雷竞技公司 XIN HEALTH 通常會(hui) 為(wei) 需要腸鏡檢查的用戶提供腸鏡餐，這樣用戶也不需要判斷食物是否可以食用，也方便了用戶。

日本高級體(ti) 檢 腸鏡檢查專(zhuan) 用餐

② 檢查前在服用清腸劑前一定多喝水，大約一升，每次上完廁所，都可以按服務鈴叫護士幫忙看一下是否到了可以做腸鏡檢查的程度，服務細致，並且在檢查前安靜休息，不要劇烈運動。

2. 做腸鏡後的注意事項：

① 檢查結束後一天內(nei) 不要食用辛辣刺激食物，盡量食用白粥等流質飲食。

② 檢查結束後一天內(nei) 不要進行劇烈運動，盡量躺臥修養(yang) 。

在檢查腸鏡前請放鬆心態，不要擔憂，要知道結直腸癌就是從(cong) 腸道內(nei) 部小小的息肉不斷發展而轉變成為(wei) 惡性腫瘤的，必要時該做腸鏡就需要做腸鏡，不要耽誤了病情！

二、想要少做腸鏡，日常生活需要注意什麽？

腸鏡檢查也是一筆不小的費用，如果不想頻繁地做腸鏡檢查，那麽(me) 在日常生活中就要保護腸胃，保護腸胃的最好方法就是注意飲食習(xi) 慣。

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① 辛辣食物：雖然辛辣食物美味，而且辣椒素的含量豐(feng) 富，可以給人體(ti) 帶來很多好處，但是對辛辣食物的過度熱愛會(hui) 刺激胃腸粘膜，引起胃腸道疾病。辣椒會(hui) 引起便秘和腸道損傷(shang) ，所以不管你多麽(me) 喜歡辣椒，都不要吃得太多，最多一周吃一兩(liang) 次。

② 甜食：不知道我們(men) 是否發現，吃過蛋糕和肉後，糞便會(hui) 有很強的腐敗氣味，產(chan) 生毒素，引起大便酸敗；此外，動物糞便中的酸性物質也會(hui) 增加。動物蛋白轉化為(wei) 氨基酸後和葡萄糖同時存在於(yu) 腸道內(nei) ，會(hui) 導致大量有害細菌在腸道內(nei) 生長，從(cong) 而損害腸道健康，所以少吃甜食對你的腸胃有好處。

③ 快餐：隨著生活節奏的加快，越來越多的人選擇快餐如肯德基、麥當勞，因為(wei) 快餐的美味而愛上了它們(men) 。但快餐含有大量的糖、蛋白質、脂肪，這些物質被吸收後沒有殘留，會(hui) 引起便秘，一旦長期便秘，腸道環境就會(hui) 失衡，導致腸道健康問題，所以平時請盡量減少對快餐的消費！

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